2025年9月19日
ソーラーポールインストラクター養成講座 1日で資格取得可能！
脳と転倒予防に必要なバランス感覚を鍛えるソーラーポールインストラクター養成講座で、指導資格を取得することができます。本講座では認知動作型トレーニングにもとづくソーラーポール運動を東京大学名誉教授小林寛道先生から基礎知識、理論を学べます。併せて、体操から様々な運動を習得します。幅広い年齢層へ向けたソーラーポール体操のスキルと指導力を身に着けることができます。
◆ソーラーポールについて
両手両足に装着することにより、右手と右足、左手と左足を同時に動かす「同側動作」と「足蹠4点支持」が特長です。ストレッチから体幹バランスを鍛え脳・神経系のコントロールレベルを上げることにより身体の賦活・活性化を図ることが出来ます。
◆認知動作型トレーニング理論に基づいたソーラーポール運動とは
東京大学名誉教授小林寛道先生が開発された「姿勢や動作の質を高め、健康で気力の充実を図ることができるトレーニング」に基づき、室内でどこでいつでも簡便に出来るエクササイズです。認知動作型トレーニングの一つとして正式に認められています。
◆一般社団法人認知動作学センターの理念
ソーラーポール運動を含む認知動作型トレーニングの普及を通じてすべての人々の健康寿命の延伸が実現されることを目指しています。
開催概要
日程：2025年11月23日（日）
時間：11:00〜16:00（10:30受付開始）
会場：島嶼（とうしょ）会館2階 （東京都港区海岸1丁目4-15／JR「浜松町駅」徒歩4分）
講師（座学）：小林寛道 東京大学名誉教授
講師（実技）：Fuu チーフインストラクター
定員：10名（先着順）
費用：50,000円（税込） ※ソーラーポールZERO（1セット）付き
内容
認知動作型トレーニングとソーラーポール運動の理論と活動（小林先生による特別講義）
インストラクターとしての実技指導の習得（実技パート）
お申込みについて
申込締切：11月15日（金）まで
申込方法：「お問い合わせページ」より、 氏名・電話番号・メールアドレスを入力し、 「11/23インストラクター養成講座受講希望」とご記載ください。
お問い合わせ
☎ 080-2892-3137（平日10:00〜17:00）
健康づくり・運動指導・地域活動に役立つスキルを、1日で体系的に習得できるチャンスです。初心者の方も大歓迎ですので、ぜひお気軽にご参加ください。
